Clases Mindfulness para todos los públicos y empresas

Escoger a Rosa como mi profesora de mindfulness a domicilio ha sido la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo. Es agradable, puntual, comprensiva y transmite muchísima paz. Pensé que nunca sería capaz de meditar y ya noto cambios en mi día a día. ¡Gracias, Rosa!

Increíble, sabe guiar con su cálida voz en todas y cada una de sus clases. Escuchándola he conseguido dejar mi mente sin ruido. Me ha enseñado a invitar a mis pensamientos abandonar mi cabeza, para centrarme en la respiración. Excelente profesional de Mindfulness.

He asistido al curso de mindfullness de Rosa y mi experiencia ha sido muy positiva. Gracias a las explicaciones, prácticas y meditaciones que Rosa ha propuesto he conseguido ser más consciente del aquí y ahora y estar más predispuesta a la atención plena lo que está dando en mi vida más bienestar mental y también físico. Recomiendo totalmente las clases de Rosa, explica muy bien, escucha muy bien y transmite mucha paz. Su entusiasmo es contagioso y eso ha hecho que sus clases estén llenas de energía captando el interés de todos los participantes. Gracias a su curso mi mente divaga menos y yo disfruto más, merece la pena!!!!