Doy sesiones de Coaching a adolescentes enfocadas en su autoconocimiento y gestión emocional

Mi infancia ha sido bastante difícil. Es por eso que me he convertido en una buscadora de respuestas a todas y cada una de las situaciones complicadas que pasaban por mi vida. Gracias al Coaching he podido conocerme y mejorar la relación conmigo misma.
He decidido que si podía aportar algún conocimiento y experiencia a los adolescentes de hoy, tenía claro que lo iba a hacer.
Llevo casi 2 años como voluntaria en la Cruz Roja acompañando a los niños a hacer sus tareas. Aunque lo más interesante son las charlas que tenemos ya que me dan mucha información para poder ayudarlos.
Y por otro lado también acompaño a los padres de esos niños a gestionar su estrés con clases de Mindfulness.