Arosa Abuín Nieto

Realizó yoga desde el año 2010, desde entonces no he dejado de practicar y querer saber más. Mis primeras experiencias fueron en Madrid, ahora desde la provincia de Pontevedra y Coruña, con mi grado de Instructor en la Escuela Internacional de Yoga, en la ciudad de Santiago de Compostela. Continuando con mi formación en dicha escuela, obteniendo el grado de Profesora de Yoga.
Habiendo asistido a numerosos congresos, charlas, eventos a nivel nacional.
Por experiencia propia, he podido darme cuenta de los efectos positivos de la práctica constante de Yoga, tanto a nivel físico, dando mayor flexibilidad a mi cuerpo, fortaleciendo y tonificando mis músculos, activando mis defensas, creándome bienestar en general. A nivel mental; controlando y sabiendo dirigir la mente con sus pensamientos. Emocionalmente, llevándome a vivir y a relacionarme de manera más serena.

Con un máster de Yoga para la mujer, especializándome en yoga para embarazadas, post parto y madurez.

Y por qué sé, que el Yoga le suma bienestar a nuestras vidas, quiero compartir mis conocimientos contigo, así como la experiencia adquirida dando clases a diferentes grupos de personas y en distintos puntos de las provincias de Coruña y Pontevedra, además de mis clases particulares diseñadas especialmente para Tí.