Clases de Autoconocimiento

Que puedo decir de Jose... pues te lo voy a decir a ti directamente Jose... te cuento que no he encontrado mejor compañero de viaje , que aunque no hablemos , siento que estás ahí , a mi lado , sin juicio, sin prisa , dejándome mi espacio, pero siempre presente , permitiendo que me de cuenta de las cosas , y si se me olvidan , me las repites con amor y con humor . A veces cuando estoy sola, con “uno de mis ataquitos” simplemente me pregunto ... que me diría Jose ... y mi mente solita empieza a flexibilizar , a suavizar , a veces incluso a reírse , porque sabe que tú te estarías riendo, con amor , que no tiene nada que ver con burlarse... me fascina tu paciencia , tu saber estar, tu presencia ... todo eso rescato de mis sesiones contigo, que prefiero llamar vivencias ... y tanto si procede como si no , te digo gracias , te llevo en mi corazón.

Agradezco mucho la compañía que Jose me ofrece en sus encuentros. Con él experimento ese acercamiento a la sencillez del autoconocimiento que me muestra cómo vivir el momento presente. Entre otras cosas, voy descubriendo que los sentimientos de alegría, miedo, de enfado, son todos sentimientos de amor. Que el ser es algo infinito, por lo que los sentimientos atienden a la supervivencia del cuerpo. También que puedo vivir sin creerme lo que pienso, pues la realidad no se configura con el significado que uno imprime a sus experiencias. Vivi pues el presente en paz. Una gran oportunidad de descubrimiento el abrirse a uno mismo con Jose como compañero. <3