Clases a domicilio de hatha yoga para mayores

Profesor certificado de hatha yoga, doy clases particulares de yoga para mayores, adaptadas a las necesidades de cada uno, facilitando el trabajo del cuerpo con la respiración de manera respetuosa y fácil, me desplazo a domicilio por Barcelona Capital.

Con la práctica constante del yoga, el alumno lograra encontrar como su cuerpo se recupera y fortalece, mejora su flexibilidad general, estabilidad, ayuda a reducir estrés y ansiedad, mejora la concentración