Profesora de Yoga - Clases virtuales, personalizadas y adaptativas.

Las clases son de Hatha Yoga dinámico, cada clase tiene un foco distinto. Este puede ser, una postura “final”, una parte del cuerpo, una articulación, la respiración, etc. Durante la practica iremos preparando al cuerpo, contándole hacia a donde vamos. La prioridad siempre es la adaptación, las posturas se adaptan al alumnx y no viceversa.