Clases de entrenamiento basado en movimientos gimnásticos, halterofilia, ejercicios de cardio y otras actividades deportivas. Clases estructuradas a su medida y variadas en ejercicios.
Empieza a entrenar de una manera planificada adaptada a tus objetivos a medio y largo plazo, no importa la edad que tengas, nunca es tarde para empezar a entrenar aprovechando el potencial del cuerpo humano y su...
Clases de entrenamiento basado en movimientos gimnásticos, halterofilia, ejercicios de cardio y otras actividades deportivas. Clases estructuradas a su medida y variadas en ejercicios.
Empieza a entrenar de una manera planificada adaptada a tus objetivos a medio y largo plazo, no importa la edad que tengas, nunca es tarde para empezar a entrenar aprovechando el potencial del cuerpo humano y su respuesta al estímulo del ejercicio físico, los resultados le sorprenderán. Aprenda la técnica de los movimientos y cree una base fundamental para el desarrollo de un entrenamiento de calidad a largo plazo.
Cree una rutina de entrenamiento que le proporcione mayor energía para el resto de tareas cotidianas y para sentirse mejor consigo mismo. No importa la genética que uno tenga, con una constante dedicación cualquier cambio físico es posible, depende solo de usted mismo lograr sus objetivos. No espere más y empiece a dedicar tiempo a cuidar su cuerpo. Es una inversión en salud a largo plazo.
Soy entrenador de CrossFit Level 1 y lo llevo practicando 8 años, he dedicado mi vida al deporte, entre los que más practico están el Snowboard el ciclismo y el senderismo.
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