Cindy Yohana

Hola!
y gracias por tomar esta increíble desición.

A continuación te describo lo que sucedera cuando agendemos una clase:

1. Conversaremos un poco sobre tí, lo que quieras compartir y consideres importante como tus objetivos y motivaciones.
2. En la primera clase nos daremos cuenta del ritmo y estilo de práctica que mejor funcione para ti, y avanzaremos poco a poco para tu mejoramiento.
3. Espera recibir retroalimentación, mucha confianza e información extra de ser necesario.
4. Siempre estara dentro de nuestros objetivos que la vida se vuelva más apasionante ante el filtro de nuestros ojos.

En mis clases se valora y se cultiva mucho la fuerza de voluntad y el disfrute hacia la vida, por lo que de acuerdo a tu personalidad y estilo, las clases pueden ser mas terapeuticas, meditativas o apasionantes y dinamicas, en donde el ´punto medio es siempre prioridad.

Dentro de mis certificaciones, encontraras Hatha Yoga, Tantra vinyasa, Yoga restaurativo y mucho estudio y admiración por el Iyengar Yoga. Por lo que el uso de props para adaptar y mejorar las ásanas de Yoga a tu cuerpo, es algo que procuro y he adoptado dentro de las clases.

Bienvenido/a a descubrir todas las capas de tu Ser.