Clàudia Gómez Figueras

Ofrezco clases en Bilbao y alrededores con desplazamiento a domicilio, así como también clases online. Las clases son personalizadas y adaptadas a las necesidades y nivel de cada persona.
En las clases trabajaremos ejercicios del método pilates para tonificar la musculatura, tener mas conciencia corporal y control de la respiración, aumentar la flexibilidad y reducir la mayoría de dolores de espalda. También se ofrece la posibilidad de incorporar en la clases diferentes elementos de pilates como bandas elásticas, pelota pequeña, etc.
En general, me interesa que la persona se sienta cómoda y bien atendida. Y que mejore mediante pautas y correcciones específicas que le voy dando, con el fin de lograr sus objetivos.