Duvan Antonio Ramirez Gutierrez

Hola,
Mi nombre es Duvan Ramírez, más conocido como Dargfit, y soy entrenador personal online con años de experiencia ayudando a personas a perder grasa, tonificar su cuerpo y recuperar su confianza a través de entrenamientos efectivos y una guía clara desde el primer día.

Mis clases están diseñadas para adaptarse totalmente a ti. Antes de comenzar, realizamos una evaluación inicial gratuita donde analizo tu condición física, tu día a día, tus objetivos y cualquier aspecto relevante de tu salud y rutina. Yo me adapto a ti, no al revés.

?? Metodología que sigo:
?? Planificación personalizada: Tras la primera clase, establecemos cuántos días entrenarás y qué tipo de ejercicios se adaptan mejor a ti.
?? Entrenamientos claros y guiados: Recibirás rutinas pensadas para maximizar resultados, ya sea entrenando en casa o en el gimnasio.
??? Pautas nutricionales sencillas: Desde el primer día, te facilito recomendaciones prácticas para que empieces a mejorar tu alimentación sin restricciones extremas.
?? Seguimiento constante: Iremos evaluando tu progreso y ajustando el plan para que nunca pierdas motivación ni dirección.
?? Resultados visibles: El objetivo es que consigas perder grasa, mejorar tu figura y sentirte cómoda contigo misma, disfrutando del proceso.
Llevo más de 5 años formándome en entrenamiento, nutrición y salud, y he trabajado con personas de todo tipo que hoy pueden decir que lograron cambiar su cuerpo y su vida.

Si estás buscando un entrenador que te guíe paso a paso, que entienda tus necesidades y te ayude a conseguir resultados de forma sencilla, efectiva y realista, estaré encantado de trabajar contigo.

¿Empezamos con tu primera clase gratuita?
Te acompaño en el camino hacia tu mejor versión. ????