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Gemma

★ 5 · 2 valoraciones
Clases de Yoga
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1ª clase gratis Enviar mensaje

Nivel de las clases

AdolescentesAdultos

Idiomas que hablo

EspañolCatalán

Educación y certificaciones

Módulo grado medio/superior: YogaMódulo grado medio/superior: Comercio y Márqueting

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Sobre mi

Instructora de Yoga certificada en Yoga Integral.

Hari Om

Mi vida laboral siempre ha estado vinculada al Marketing pero en 2020, durante la pandemia, sentí la llamada del Yoga. Mientras meditaba el Universo me susurró que podía llegar a ser Instructora, por eso decidí formarme, para ayudar, acompañar y nutrir a personas a unir cuerpo, mente y alma.

Mi nombre es Gemma y mediante la Classes Biha...
Instructora de Yoga certificada en Yoga Integral.

Hari Om

Mi vida laboral siempre ha estado vinculada al Marketing pero en 2020, durante la pandemia, sentí la llamada del Yoga. Mientras meditaba el Universo me susurró que podía llegar a ser Instructora, por eso decidí formarme, para ayudar, acompañar y nutrir a personas a unir cuerpo, mente y alma.

Mi nombre es Gemma y mediante la Classes Bihar Yoga® on-line y presenciales por la zona del Bages, te puedo ofrecer una práctica integral.

¿Qué incluyen las clases?

Mantras, vibraciones para armonizar cuerpo y mente.
Asanas, posturas corporales
Pranayama, respiraciones
Pratyahara, relajación Yoga Nidra®
Dharana, meditaciones

Es una práctica de 1 hora, muy completa, apta para todos los niveles donde trabajaremos profundamente y con consciencia para fortalecer todos los sistemas de nuestro cuerpo.

Así que, te animas y nos vemos en la esterilla?

Hari Om Tat Sat
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Mis clases

Imparto clases Online

Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
2 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
M
Mireia
Octubre de 2022
★ ★ ★ ★ ★
Gemma es muy cercana y te hace sentir muy bien en sus clases. Tiene mucha paciencia y gusto al comunicar. Hace poco que he empezado con el yoga y me siento feliz porque estoy aprendiendo cosas nuevas con ella. ¡Gracias Gemma! Nos vemos online.
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Gemma responde:
¡Muchas gracias Mireia! Como la práctica es muy completa, verás cómo poco a poco, tendrás los resultados esperados. Notarás como tu cuerpo, tu mente y tu alma se nutrirán y mejorarás en tu día a día. Un abrazo!
L
Lidia
Octubre de 2022
★ ★ ★ ★ ★
He hecho varias clases con Gemma. El yoga que imparte me encanta, ya que te restaura por dentro y por fuera, te ayuda a estar más consciente y presente. Gemma es un encanto, es atenta y te hace sentir a gusto en sus clases. Cada vez que repito salgo renovada.
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Gemma responde:
¡Muchas gracias Lidia! La verdad es que Bihar Yoga es un estilo de Yoga tradicional que trabaja todos los cuerpos, los físicos y no físicos y es por eso que es tan completo y haciendo Yoga Nidra te restaura de dentro hacia afuera. Un abrazo!
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