El yoga no es solo la realización de posturas para relajarse y ganar flexibilidad. La corrección postural aplicada al yoga, haciéndolo con consciencia, es una vía de cambio para el día a día. A través de la respiración y el conocimiento del cuerpo cada uno puede mejorar en su vida cotidiana así como a descansar y estar con uno mismo lejos pero dentro de la realidad.
Con más de 10 años de experie...
El yoga no es solo la realización de posturas para relajarse y ganar flexibilidad. La corrección postural aplicada al yoga, haciéndolo con consciencia, es una vía de cambio para el día a día. A través de la respiración y el conocimiento del cuerpo cada uno puede mejorar en su vida cotidiana así como a descansar y estar con uno mismo lejos pero dentro de la realidad.
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