Inma Jodar

Hola, me llamo Inma. Soy instructora de yoga y de pilates.
Te apetece hacer clases de yoga,o pilates pero no tienes mucho tiempo?
No cuadra tu horario con las clases de los centros?
Quieres aprender a tu ritmo, con clases personalizadasy/ o con tu pareja/ familia/ amig@s en tu casa ?
Pues estás de suerte, contacta conmigo y organizamos el día y hora que te va bien empezar.
Realizo clases de Hatha yoga a domicilio en Barcelona, en centros y en empresas. Trabajo en centros civicos y en casales de Gent gran, fundaciones, colegios y escoles bressol. Me forme hace más de cinco años y tengo la Titulación oficial, por parte del SOC. También hice la formación de yoga embarazo y yoga niñ@s.
Realizo también clases de yoga en familía y yoga gent gran.
También hago sesiones para empezar a practicar Mindfulness. Mis clases se adaptan a todos los niveles. Empezamos calentando, moviendo las articulaciones, realizamos respiraciones, a sanas y por último una pequeña relajación o meditación. Clases de una hora y cuarto. Si durante estos meses has empezado a practicar o deseas continuar haciéndolo y no quieres ir a un gimnasio, la opción de clase en casa es para ti. Trabajo en el área metropolitana de Barcelona. Si te interesa, tengo además de la opción de clases sueltas, bonos de clases. En cuanto al material, necesitas una esterilla, bloques ( opcional), un cojin y una manta o pañuelo grande para taparte en la parte de la relajación . Hablamos?. También sesiones online por zoom o skype