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Lisandra Durán Gutierrez

Clases de Oratoria y comunicación, clases de Cine y audiovisual, clases de Comunicación
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1ª clase gratis Enviar mensaje

Nivel de las clases

Adultos

Idiomas que hablo

EspañolInglés

Educación y certificaciones

Licenciatura: Periodismo Diplomatura: Locución Diplomatura: Dirección de Programas de Televisión Diplomatura (cursando): Hatha Yoga

Ubicación de mis clases

Coslada

Perfil de Lisandra Durán Gutierrez

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Sobre mi

El yoga es una experiencia de bienestar y paz interior que se logra a través de diferentes técnicas de respiración, meditación y posturas. A través de las clases lograremos flexibilizar el cuerpo y la mente, y podremos estar en el momento presente con nuestro 100%. Todos/as podemos hacer yoga, porque se ajusta a cada cuerpo y en mis clases siempre ofrezco un espacio de relajación que he experimen...
El yoga es una experiencia de bienestar y paz interior que se logra a través de diferentes técnicas de respiración, meditación y posturas. A través de las clases lograremos flexibilizar el cuerpo y la mente, y podremos estar en el momento presente con nuestro 100%. Todos/as podemos hacer yoga, porque se ajusta a cada cuerpo y en mis clases siempre ofrezco un espacio de relajación que he experimentado yo misma durante varios años de práctica continua.

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