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Lucila Asensio

★ 5 · 6 valoraciones
Clases de Yoga
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Profesor plus

Lucila Asensio es Profesor Plus, eso te garantiza una experiencia de aprendizaje excepcional: Verificamos y validamos su información Tiene valoraciones de alumnos

Nivel de las clases

NiñosAdolescentesAdultos

Idiomas que hablo

EspañolInglés

Educación y certificaciones

Certificado: Profesora de Yoga IntegralCertificado (cursando): Profesora de Yoga Terapéutico Certificado: Reiki Usui

Ubicación de mis clases

Barcelona (Ciudad)

Perfil de Lucila Asensio

Sobre mi
Mis clases
Valoraciones
Contacto

Sobre mi

Bienvenida/o a Mi Yoga Ba.
Mi nombre es Lucila, soy prosefora de Yoga Integral.
Mis clases estan dirigidas a personas de todas las edades, ya que me centro en la enseñanza de esta filosofia desde el respeto por el cuerpo, y el tiempo que cada persona tiene para aprender.

Mis clases:
Yoga Integral
Pranhayama
Vinyasa
Flow
Yoga Terapéutico
Yin Yoga (elongación )
Entrenamiento Funcional

Suelo hacer...
Bienvenida/o a Mi Yoga Ba.
Mi nombre es Lucila, soy prosefora de Yoga Integral.
Mis clases estan dirigidas a personas de todas las edades, ya que me centro en la enseñanza de esta filosofia desde el respeto por el cuerpo, y el tiempo que cada persona tiene para aprender.

Mis clases:
Yoga Integral
Pranhayama
Vinyasa
Flow
Yoga Terapéutico
Yin Yoga (elongación )
Entrenamiento Funcional

Suelo hacer clases muy dinámicas, relajaciones que dejen un bello mensaje, y que al finalizar el alumno/a se lleve una enseñanza sobre sí mismo, al ver lo que puede lograr si se regala un momento para hacer Yoga.

Hago tanto clases particulares como grupales. En mi espacio, en tu hogar u online.

Me encuentro en L' Eixample, mas precisamente en la estación Entença de Metro

"Creo que la única limitación, es creer que no podemos"

El Yoga es un camino hacia la libertad y la autoaceptación. Bienvenidos

Espero verte en la próxima clase.
Dhanyavaad

@miyogaba










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Mis clases

Imparto clases Presenciales y Online

Valoraciones de mis estudiantes

5
★ ★ ★ ★ ★
6 valoraciones
1
2
3
4
5
100%
P
Pablo
Febrero de 2024
★ ★ ★ ★ ★
Las clases de yoga con Lucila son un oasis de paz y bienestar en medio del caos cotidiano. Su calidez y serenidad se contagian al instante, creando un espacio donde uno puede conectar con su cuerpo y mente de una manera profunda y significativa. Cada clase es una experiencia única, llena de movimiento consciente, respiración profunda y momentos de profunda quietud. Lucila tiene un don especial para adaptar las clases a las necesidades de cada alumno, guiando con precisión y cuidado. Gracias a sus clases, he experimentado una mayor flexibilidad, fuerza y equilibrio, tanto físico como mental. Me siento más conectado conmigo mismo y con el mundo que me rodea. Recomiendo encarecidamente las clases de Lucila a cualquier persona que busque mejorar su salud física y mental, encontrar un espacio de paz interior y conectar con su esencia más profunda.
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E
Erica Rios
Febrero de 2024
★ ★ ★ ★ ★
Las clases con Lu son muy dinámicas, completas y adaptadas a la capacidad y necesidad de cada persona. En mi caso hacía mucho que no practicaba ningun ejercicio y me daba miedo no poder seguir el ritmo. La combinación que hace Lu de ejercicios y el trato personal hace que puedas adaptarte y seguir el ritmo de la clase sin problema. Para mi la parte de estiramientos me ayuda mucho con mis problemas de espalda al pasar tantas horas en trabajo de oficina.
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R
Rodrigo Escobar
Febrero de 2024
★ ★ ★ ★ ★
Después de mucho empecé hacer ejercicios, me metía a sus clases. Desde el primer día supo personalizar los ejercicios a mi ritmo sin dejar la exigencia. Lo que me encanta es que no solo haces ejercicios tipo funcional, sino, también te hace conectar con tu cuerpo a través del Yoga. Buen calentamiento al comenzar y al finalizar buenos estiramientos. En conclusión, estoy contento y muy motivado. Gracias.
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