¡Hola! Soy Marta, profe de hatha yoga en Madrid. Clases a tu medida con asanas, respiración y relax final

Soy una apasionada del yoga y me encanta compartirlo. Esta práctica me permitió transformar mi vida por completo y me hace mucha ilusión ver cómo ayuda a transformar la vida de las personas que vienen a mis clases. El estilo que enseño es hatha yoga, más resposado que otros estilos, permitiendo pasar tiempo en cada postura para observar las sensaciones y la respiración. Además siempre adaptamos la práctica a tu cuerpo, no tu cuerpo a la práctica. Todo se hace desde el respeto y escucha al cuerpo.