Monitora de Hatha Yoga

Soy alumna de Mayte desde hace varios años. Comencé a asistir a sus clases un poco "a la aventura", buscando mejoría a ciertas dolencias. He de decir que fue una gran decisión, ya que mi condición física ha mejorado muchísimo, pero también la emocional. El método Iyengar que Mayte enseña ha sido clave. Con exigencia, pero también con claridad y sabiduría nos guía para que aprendamos a mejorar y cuidar el cuerpo físico y así controlar la mente y poder afrontar el devenir de la vida. Es una gran suerte contar con una maestra como ella.

Profesora excepcional: metódica, progresiva, exigente, flexible y atenta. Además es una gran profesional. Estoy recibiendo clases de Yoga Iyengar desde hace tres años que complemento con sesiones diarias en casa de 30 minutos. Tengo 63 años y empecé con graves lesiones en tobillos por rotura de ligamentos exteriores e interiores. En estos años he recuperado equilibrio y tono vital, además de una gran flexibilidad en columna, cadera y piernas. Mi dolor en las articulaciones ha ido desapareciendo, camino de forma correcta y no he vuelto a tener ningún esguince desde hace tres años (anteriormente tenía uno o dos al año). Ha sido todo un descubrimiento y estoy encantado. ¡¡ Todo mi agradecimiento, Mayte ¡¡

Llevo varios años dando clases con Mayte. Para mi es una excelente profesora, pues es muy profesional en su trabajo y muy cercana en el trato. He descubierto el yoga gracias a Mayte y seguiré dando clases con ella.

Llevo con Mayte 3 años, descubrí el tipo de yoga que practicaba (Iyengar) cuando sustituyó a mi profe de pilates en clase grupal, me gustó tanto que seguí con ella con clases particulares. Los estiramientos que practicamos son sencillos, devuelven armonía al cuerpo y a la mente. Después de una clase me he sentido mucho mejor con mis contracturas cuando con un fisio he tardado días en recuperarme. Mayte es paciente y está muy pendiente de sus alumnos, no te vas a lesionar bajo su vista, además adapta las clases a tus necesidades.

Las clases son dinámicas y amenas, prestando atención individualizada sin perder de vista el colectivo. El grupo progresa gracias al crecimiento de sus componentes. Como profesora es motivadora, ya que transmite su pasión por la materia, gran comunicadora y docente. Muy recomendable.

Para mí las clases de Mayte son estupendas. Desde q estoy con ella puedo decir q mi cuerpo ha experimentado un gran cambio. Yo no conocía el yoga iyengar y estoy muy contenta con esta práctica. Es una profesional de los pies a la cabeza y con un control absoluto de todos los movimientos que hacemos todos los alumnos y corrigiendo cada mala postura o movimiento que no hacemos bien. Solo puedo decir cosas buenas de ella y de sus clases. Si estás decidido/a a practicar este tipo de yoga no lo dudes, quedaréis encantados como yo. Muchas gracias a Mayte por su dedicación.

Mi experiencia con Mayte es muy valiosa, siendo la clase de yoga uno de mis mejores momentos de la semana. Mayte ha sido para mí todo un descubrimiento, tanto a nivel profesional como a nivel personal, aportando en las clases (y fuera de ellas) su disposición de cuidado, de escucha, de apoyo, de saber, de buen hacer, de disponibilidad y de ayuda incondicional. Como profesora Mayte me ha introducido en el mundo yogi, mostrándome su pasión y su sabiduría, tras su larga trayectoria de experiencia yogi y de vida. Como persona Mayte es alguien excepcional, quién me acompaña de cerca, con una mirada respetuosa, una escucha acogedora y un sentir muy reparador. Mil gracias por tu trabajo y por ser tan guay!

Su meta no es que logres posturas imposibles, sino que desde la toma de conciencia de tu cuerpo consigas desarrollar tu propio potencial en el día a día. Para ello interviene de forma constante con la tutela de su palabra (inestimable), con un método en el que te reconstruye a partir de bases muy elementales pero potentes. No te pide más de lo que puedes dar y al ritmo en que lo puedes dar... Yo soy muy muy mayor, estoy terminando mi segundo año, y no me siento comparado con los más jóvenes... valora mis logros... pero no me deja adocenarme: me marca metas de forma nada impositiva. Se percibe su gran experiencia en que si surge un problema (tirón, dolor, incapacidad... ) lo resuelve en el acto y a continuación te sientes bien... E incluso te ayuda a resolver otros problemas corporales no asociados al yoga.

Mi nombre es Mayka. Soy alumna de Teresa desde hace tres años. De Teresa resaltaría su gran profesionalidad y conocimiento profundo de la materia que imparte. Teresa sabe perfectamente como te encuentras, tanto física como emocionalmente y pone remedio a cada uno de los problemas que podemos presentar los alumnos en clase. Es una persona maravillosa. Muy generosa. Recomendable . 100% CON ELLA LLEGO LA CALMA. Gracias Teresa

Estoy encantada las clases son estupendas te estiran el cuerpo y relajan la mente y la profesora te explica y corrige constantemente. Así que la recomiendo

Es una excelente profesora por su total entrega, gran conocimiento del funcionamiento del cuerpo y aporta soluciones que aquejan las dolencias y lesiones. Altamente recomendable.

Es maravillosa, como profesora y como persona. Muy profesional, pendiente siempre de sus alumnos ( en todo los sentidos, físico, emocional...), manos sensibles a la par que fuertes y sanadoras Llevo varios años con ella y cada día aprendo nuevas cosas, calidad 100%

Maite da clases de yoga muy adaptadas según las necesidades del alumno y muy muy buenas. Se fija mucho en los detalles y en qué las posturas sean correctas. Llevo con ella 4 años y estoy encantada. Tengo muchos menos dolores de espalda que antes y gestiono las emociones mucho mejor. Estoy más feliz! La recomiendo muchísimo a todo mi entorno y ánimo a todo el mundo a probar. Es un 10 tanto de profe como de persona.

Me llamo José María, y con 44 años empecé a recibir mis primeras clases de Yoga de la mano de Teresa. Me animó mi mujer por unos problemas con las lumbares (protusión) que me tenían muy limitado. Hoy, tres años después puedo decir que me encuentro muchísimo mejor de estos problemas. Aunque sin duda, lo mejor está siendo el auto conocimiento de mi propio cuerpo. Sensaciones, percepciones que gracias a Teresa y a Iyengar experimento en cada clase. Sin duda, el mejor tiempo invertido en salud y conocimiento personal. Destacar por último, la ilusión y la seriedad que hay en sus sesiones. Todos los días viene preparada con una idea de sesión y la adapta perfectamente a las peticiones y limitaciones de su alumnado. Es muy didáctica y su pasión por este tipo de Yoga lo transmite cada día. Sin duda MUY RECOMENDABLE.

Un verdadero placer ser alumno de Teresa en clases de yoga. Las sesiones son siempre muy dinámicas y productivas. Particularmente me gusta mucho como adapta el aprendizaje de cada alumno/a dependiendo de sus características, lesiones y experiencia. Llevo dos años practicando yoga con ella y la verdad que los resultados son muy buenos. Creo que tiene muy buenas aptitudes para transmitir sus conocimientos a los que participamos en sus clases y, además, genera un clima de confianza y familiaridad que hace que sea muy agradable formar parte de uno de sus grupos.

Es fantástica. Rigurosa, te ayuda a mejorar desde tu situación. En dos años he logrado un avance que no esperaba. Además tiene un profundo conocimiento de lo que enseña. Sin abrumar te abre la puerta a profundizar. He sido 37 años profesora, se reconocer a una maestra, Teresa lo es.