Clases de Yoga , Meditación, Respiración

Hola! Soy Cristina, profesora de Vinyasa Flow Yoga, Mindfulness y Coach, pero sobre todo, estudiante de la vida.

Certificada en Vinyasa Flow Yoga (200h) en Bali, Reiki & Experto en Coaching y Psicología Deportiva.

Combino la psicología y diferentes técnicas de equilibrio energético de forma equilibrada, aplicando una serie de herramientas enfocadas en mejorar la salud de forma integral través de reconectar mente y cuerpo. Cada sesión, en inglés o español, se enfoca en objetivos concretos entendiendo que cada persona es y funciona de forma diferente.

En cada sesión te guiaré y acompañaré para que sueltes cargas, liberes tensión y conectes con tu máximo potencial.

"Cualquiera que sea la pregunta, estar en el presente es la respuesta"