Maite Soler Membrives

KUNDALINI YOGA
El Kundalini Yoga evita la atrofia muscular, rejuvenece los tejidos, limpia nuestro interior de impurezas y revitaliza nuestra mente, por lo que consigue que nuestro cuerpo se sienta más joven
El Kundalini es la energía que toda persona posee en su interior, y el yoga más poderoso que se conoce.
Las clases constan de una serie o kriya con posturas estáticas y dinámicas, una relajacion guiada de 10-15 minutos, y una meditación con un pranayama (técnica de respiración) o vibrando un mantra (Sonidos sanscritos que alteran los fluidos cerebrales y equilibran tus emociones).

KUNDALINI IOGA
El Kundalini Ioga evita l'atròfia muscular, rejoveneix els teixits, neta nostre interior d'impureses i revitalitza la nostra ment, de manera que aconsegueix que el nostre cos se senti més jove
El Kundalini és l'energia que tota persona posseeix en el seu interior, i el ioga més poderós que es coneix.
Les classes consten d'una sèrie o kriya amb postures estàtiques i dinàmiques, un relaxació guiada de 10-15 minuts, i una meditació amb un pranayama (tècnica de respiració) o vibrant un mantra (Sons sànscrits que alteren els fluids cerebrals i equilibren les teves emocions ).

KUNDALINI YOGA
Kundalini Yoga prevents muscular atrophy, rejuvenates the tissues, cleanses our interior of impurities and revitalizes our mind, so that our body feels younger
The Kundalini is the energy that every person possesses inside, and the most powerful yoga that is known.
The classes consist of a series or kriya with static and dynamic postures, a guided relaxation of 10-15 minutes, and a meditation with a pranayama (breathing technique) or vibrating a mantra (Sanskrit sounds that alter brain fluids and balance your emotions ).