Hola!!! Te escribo a ti para contarte un poco sobre mis clases.
Antes que nada son divertidas, creo que la mejor manera de hacer ejercicio es pasándotela bien ya que sino se convierte en una tortura.
Mis clases varían mucho ya que las adapto a los gustos y las necesidades de cada alumno. Lo más importante es empezar con una clase donde podré conocerte y saber que es lo que esperas obtener y que...
Hola!!! Te escribo a ti para contarte un poco sobre mis clases.
Antes que nada son divertidas, creo que la mejor manera de hacer ejercicio es pasándotela bien ya que sino se convierte en una tortura.
Mis clases varían mucho ya que las adapto a los gustos y las necesidades de cada alumno. Lo más importante es empezar con una clase donde podré conocerte y saber que es lo que esperas obtener y que es lo que te gusta hacer para que yo pueda después de la clase armar un plan de trabajo y unas rutinas diarias que te motiven a seguir haciendo ejercicio como modo de vida.
No te preocupes si nunca hiciste ejercicio, o te da vergüenza o simplemente tienes algún motivo por el cual nunca lo realizaste ya que esa es mi especialidad. Te cuento, yo empece a hacer actividad física por un problema que tenía en la espalda y al principio me costo muchísimo ya que nunca había practicado un deporte, pero desde ese momento me enamoré tanto de la actividad física que nunca más lo deje ya que cambia completamente no solo tu cuerpo sino tu mente y estado de animo.
Espero poder conocerte y que juntos empecemos un camino hacia una mejor calidad de vida!!!
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