Clases de Yoga individuales, adaptadas a tu necesidad y la experiencias que tengas. Son prácticas dinámicas con movimientos guiados por nuestra respiración, favoreciendo el tono muscular, la elongación, articulaciones, acompañados de ejercicios de relajacióny meditación.
A cada encuentro lo acompaño con música, inciensos y sonidos de cuencos tibetanos.
Clases de Yoga individuales, adaptadas a tu necesidad y la experiencias que tengas. Son prácticas dinámicas con movimientos guiados por nuestra respiración, favoreciendo el tono muscular, la elongación, articulaciones, acompañados de ejercicios de relajacióny meditación.
A cada encuentro lo acompaño con música, inciensos y sonidos de cuencos tibetanos.