Nina

Hola! Bienvenida/a! Soy Nina ???????
Soy profesora certificada en Vinyasa Yoga Flow y Yoga Prenatal.
Cuento con más de 6 años de experiencia compartiendo este hermosa disciplina.
Antes de comenzar me gusta saber de ti, cuáles son tus intereses, necesidades y limitaciones. Para así poder diseñar clases especialmente para ti.
Las clases pueden ser de Yoga Suave para relajarte, Yoga dinámico para ponerte en forma, Yoga para embarazadas, Yoga para deportistas, Meditación y Respiración, Yoga para equilibrar los chakras.

Comenzamos siempre con un momento de sintonización y conexión, luego pasamos a los ejercicios en si, que serán diferentes dependiendo el estilo que elijas y finalizamos con una pequeña relajación.

En las clases estoy muy atenta a observarte y acompañarte para que logres tus objetivos sin dañarte. Cuando sea necesario haré las aclaraciones y recomendaciones justas para que mejores tus posturas.

También me interesa escuchar tus devoluciones para ir juntos encontrando la mejor forma de que tengas una hermosa experiencia con el Yoga.

Mejorar tu calidad de vida es una decisión, puedes comenzar hoy mismo! Te animas?

Yo estoy aquí para acompañarte en este viaje ???????
Con cariño, Nina ????