Patricia

Soy practicante de yoga desde hace unos 10 años aproximadamente y 7 en concreto de ashtanga tradicional. Este recorrido personal ha hecho que a lo largo de los años me fuera nutriendo y formando a través de mi propia practica y gracias y mi maestra. Esto hizo que familiares y amigos me pidieran darles clases de yoga y con el tiempo decidí hacer la formación reglada para la obtención del Certificado de Profesionalidad de yoga e inscripción en Yoga Alliance y ROPEC. Me gustan las clases exigentes, con mucha conciencia corporal, dando opciones de asanas más o menos avanzadas dependiendo del nivel del alumno y cómo yoga es más que asanas, ofrezco una parte de la clase para tomar conciencia en la respiración y meditaciones guiadas.
Ofrezco clases de hatha más o menos dinamicas dependiendo de los objetivos del alumno, yoga restaurativo para cuando necesitas una clase más pausada con menos posturas pero poder quedarte en ella más tiempo y clases de ashtanga tradicional dónde irás aprendiendo la secuencia de 1a serie y parte de segunda dependiendo del nivel de compromiso con tu propia practica.