Profesora de Hatha Yoga con 15 años de experiencia

Profesora de Hatha Raja Yoga, imparto clases de yoga desde un punto holístico, donde trabajamos el cuerpo físico, desde asana, a nivel articular y muscular, mejorando la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, pero también se trabaja a nivel respiratorio con prácticas de pranayama y a nivel mental y emocional, con la relajación y la meditación. La práctica de yoga equilibra tu cuerpo, tu respiración y tu mente y las unifica para desarrollar nuestro potencial humano.