Profesora de Hatha Yoga (Meditación, Mindfulness, Pranayama, Respiración consciente, Ásanas, Relajación) con adultos, niñas y niños

Mi metodología de enseñanza de Yoga se basa en el aprendizaje mediante la conciencia en la respiración, la armonía entre movimiento y respiración, la observación de las necesidades de cada persona, el respeto y el cuidado de la mente, el cuerpo y el alma, buscando siempre el bienestar de todos los Seres.