Ho iniziato a praticare Yoga all'età di 17 anni e me ne sono legata fin da subito. Credo che lo Yoga non sia solo una disciplina, ma un modo per vedere le cose da più punti di vista, praticando e vivendo a pieno il concetto di qui e ora. Il mio obiettivo principale è quello di far conoscere a più persone possibili questo magnifico mondo, aiutando loro a sviluppare la propria consapevolezza, sia d...
Ho iniziato a praticare Yoga all'età di 17 anni e me ne sono legata fin da subito. Credo che lo Yoga non sia solo una disciplina, ma un modo per vedere le cose da più punti di vista, praticando e vivendo a pieno il concetto di qui e ora. Il mio obiettivo principale è quello di far conoscere a più persone possibili questo magnifico mondo, aiutando loro a sviluppare la propria consapevolezza, sia dal punto di vista fisico che mentale, sostenendoli nel cammino di coscienza e connessione con l'ambiente circostante e con sè stessi.
Le mie lezioni si basano sul non giudizio e sulla piena accoglienza. Pertanto non devi preoccuparti se non hai mai praticato yoga in vita tua. Sono qui anche per te.
Le mie lezioni di Yoga sono rivolte a qualsiasi target d'età e non richiedono requisiti particolari. Mi rivolgo infatti sia a coloro che hanno già avuto occasione di approcciarsi allo Yoga, sia a novellini in tema.
La durata della lezione varia dall'ora piena fino ad un massimo di 2 ore.
Namasté
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