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Virginia

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Comienzo la clase desconectandose con el afuera y centrandose en la respiración para realizar las asanas,dependiendo de la flexibilidad del alumno y amoldandome a cada persona en particular;terminamos con un yoga nidra guiado.
Comienzo la clase desconectandose con el afuera y centrandose en la respiración para realizar las asanas,dependiendo de la flexibilidad del alumno y amoldandome a cada persona en particular;terminamos con un yoga nidra guiado.

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