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Su práctica diaria es su mejor compañera de vida.
Nació en Francia, creció en Portugal.
Empezó a practicar yoga en el 2005, cuando aún vivía en Portugal, pero su práctica se volvió más seria cuando se cambió a Barcelona, en 2007. A partir de ahí, cada vez que practicaba sentía la necesidad de volver a practicar, y de sumergirse más y más en el mundo del yoga.
Poco a poco y sin darse cuenta, el...
Su práctica diaria es su mejor compañera de vida.
Nació en Francia, creció en Portugal.
Empezó a practicar yoga en el 2005, cuando aún vivía en Portugal, pero su práctica se volvió más seria cuando se cambió a Barcelona, en 2007. A partir de ahí, cada vez que practicaba sentía la necesidad de volver a practicar, y de sumergirse más y más en el mundo del yoga.
Poco a poco y sin darse cuenta, el yoga dejaba de ser solo una práctica, y cada vez más moldeaba su estilo de vida. Hizo una primera formación de profesora de yoga en el 2010, y cuando la terminó sentía  la necesidad de dar un paso más en su formación y en su práctica diaria; la necesidad de acercarse más a lo que para ella es la verdadera esencia del yoga. Fue en ese momento cuando sus inquietudes la llevaron a practicar y formarse en Yoga Studio Barcelona.

Actualmente sigue progresando en el camino del crecimiento y desarrollo personal mediante la práctica diaria, y es esa misma riqueza que intenta compartir con los demás mediante la enseñanza.

Clases de Yoga, más tranquilas o más dinámicas muy enfocadas en la atención consciente.
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Valoraciones de mis estudiantes

5
13 valoraciones
1
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3
4
5
100%
P
Pilar
Febrero de 2023
Las sesiones de embarazo son activas, con ejercicios que favorecen llegar en plena forma al momento del parto. Las sesiones postparto, a parte de a reconectar con el cuerpo, te ayudan a sentirte más acompañada en esta nueva etapa. Te recomiendo 100% a Alexandra para acompañarte en esta etapa tan importante en tu vida.
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S
Sandra
Junio de 2022
Sus clases aportan energía, vitalidad, fuerza, elasticidad, resistencia y calma. Un cóctel de cosas buenas que me ayudan a estar mejor conmigo misma, y por lo tanto con los demás.
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C
Clara
Junio de 2022
Me encanta practicar con Alexandra! Me ha ayudado mucho a avanzar en mi práctica, es muy atenta en clase y corrige detalles que permiten profundizar en las asanas. Totalmente recomendable :)
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