Alvaro Garcia Moneo

Graduado en Magisterio de Educación Física, apasionado de la mente y el cuerpo y sobre todo de la mejora constante a través de diferentes formaciones.

Estoy centrado 100% en el ámbito particular, trabajando con todo tipo de edades desde niños hasta adultos. Las sesiones van dirigidas a cualquier persona que quiera mejorar cualquier ámbito deportivo de su vida y a su vez mejorar su estado de salud fisica y mental.

Mi metodología es tranquila y totalmente personalizada, cada persona es de una manera de ser por lo que cada sesión tiene que ser totalmente personalizada.

Llevo quince años trabajando con niños, adolescentes y adultos tanto en la faceta deportiva como en el aspecto mental y sobre todo trabajando la mentalidad para obtener unos buenos hábitos de salud que son totalmente necesarios para cualquier persona que quiera mantenerlos a largo plazo.

La dinámica de las clases depende la capacidad de cada persona, sobre todo nos centraremos en adaptarnos a cada persona y sobre todo al momento vital por el que esa persona se encuentre. En mi propio camino he ido acumulando diferentes herramientas que son las que voy enseñando.

No hay nada milagroso, todo absolutamente todo es un trabajo de constancia y sobre todo de ganas por aprender. Las clases van dirigidas a cualquier persona que tengas ganas de aprender y mejorar, no se requiere experiencia previa.

El contenido que desarrollo se basa en todo lo que he ido adquiriendo en cada formación que he ido realizando y adaptando a todo lo nuevo que voy aprendiendo.