Soy Instructora de YOGA y MEDITACIÓN avalada por European Yoga Aliance y AYPV (Asociación Española de Yoga para Vivir) y Formadora de Yoga para niños por Ram Das Experience. Licenciada en PEDAGOGÍA, Máster oficial en NEUROPSICOLOGÍA, Máster oficial en PSICOLOGÍA DE LA EDUCACIÓN: Necesidades educativas especiales y MBSR Mindfulness based Stress reduction por el Instituto EsMindfulness. Mi formación como NEUROPSICÓLOGA enriquece mi docencia en el ámbito de la Neurorehabilitación y el Neuroyoga.
En estos momentos es más necesario que nunca encontrar el equilibrio, la estabilidad emocional y mental, así como realizar estiramientos y movilizaciones que nos ayuden a encontrar bienestar. Observo desde mis clases on line en directo como las personas mejoran desde el punto de vista cognitivo y de salud física. Utilizo diferentes técnicas combinado mis conocimientos en ciencias cognitivas con las ciencias contemplativas, orientadas al bienestar.
Realizo HATHA yoga, VINYASA, Estiramientos, Yoga restaurativo y YIN Yoga. Puedes verlos en Youtube Espacio Presente Yoga.
Trabajo con personas con diversidad funcional, con adolescentes, con mujeres que han sufrido cáncer de mama, con la comunidad educativa y adultos que están en proceso de cambio o quieren aumentar su flexibilidad y fortaleza (no sólo a nivel físico).
El Yoga es una herramienta de introspección, de autoconocimiento, un camino de reencuentro hacia nosotros mismos. A través de las ASANAS, las técnicas de respiración, relajación y meditación, te ayudaré a estar y sentirte mejor conectando tu cuerpo, tu mente y tu espíritu. Al ir profundizando en la práctica, iremos adquiriendo las habilidades, conocimientos y aptitudes, para aprender a vivir y manejar mejor nuestra vida cotidiana.
Ofrece clases particulares a
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Infantil y preescolar, niños, primaria, adolescentes, ESO, bachillerato, universitarios, adultos
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Empresas, autónomos y profesionales (in company)
Cómo da las clases María Gloria Rodríguez López
- Online (Skype, Zoom, Classgap)
Formación: títulos, cursos y certificaciones