Jose Perez Crespo

Soy M. José Pérez Crespo. Lo primero que puedo decir de mí es que soy una persona entusiasta, motivadora y que le pongo muchísima pasión y energía a todo lo que hago.

Sé reconocer mis fortalezas, puntos débiles y áreas de mejora. Creo que durante nuestro autoconocimiento, el saber reconocer y gestionar nuestras emociones nos permitirá afrontar las distintas etapas de nuestra vida.

Durante mi periodo personal y profesional he sabido empatizar con los demás, entenderles, escucharles y ayudarles a entenderse a sí mismos desde la escucha activa y el apoyo emocional, entender lo que nos pasa nos ayuda a poder saber como afrontar elementos que nos bloquean, que nos hacen comportarnos de manera que no queremos y que no controlamos.

En los talleres se recibe una atención personalizada, siempre basados en la escucha, desde la calma y sin juicios. Trabajo con distintas técnicas y habilidades para poder ponernos delante de nosotros mismos, empezar a comprender qué le pasa a mi cuerpo, qué me pasa a mí, qué siento y por qué me siento así.

Creo que la educación en el ámbito emocional es la base para poder enfrentarnos a los distintos eventos que nos acompañan en la vida, no huir de ellos, afrontarlos, acompañar y entender las distintas emociones, saber reconocerlas, saber vivir con ellas, saber que todas. son importantes y están ahí para aprender quiénes somos, cómo afrontamos las cosas y cómo queremos convivir con ellas.

La educación es mi pasión, no importa la edad. Trabajó con personas de distintas edades, desde 4 años hasta la edad adulta, y en distintos contextos, lo que me da una habilidad increíble para poder entender las necesidades individuales que cada uno.