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Lily Pichara Riadi

Clases de Mindfulness
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Ofrezco clases a particulares y talleres grupales de Mindfulness a empresas.

Soy de profesión educadora, psicóloga y psicoterapeuta.
Tengo formación en Terapia Breve y Terapia Centrada en Compasión.

He realizado dos Postgrado en Mindfulness en la Universidad de Barcelona (uno de ellos en Mindfulness y Psicoterapia y otro en Mindfulness Salud y Bienestar).

El Mindfulness lo tengo integrado a...
Ofrezco clases a particulares y talleres grupales de Mindfulness a empresas.

Soy de profesión educadora, psicóloga y psicoterapeuta.
Tengo formación en Terapia Breve y Terapia Centrada en Compasión.

He realizado dos Postgrado en Mindfulness en la Universidad de Barcelona (uno de ellos en Mindfulness y Psicoterapia y otro en Mindfulness Salud y Bienestar).

El Mindfulness lo tengo integrado a mí vida y conozco en primera persona sus muchos beneficios.

Este taller puede ser de ayuda si a menudo te sientes estresado, ansiosa, con dificultad para regular tus emociones o también con algún dolor físico o emocional.

También puede ser de ayuda si lo que buscas es conocerte y cuidarte un poco mejor.

Estas clases o talleres puedes estar segura o seguro de que cambiará tu manera de estar en la vida. Anímate hacer un cambio. De tí depende.

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