En la práctica de yoga aprenderás a dejar a un lado el piloto automático de vida que llevamos. Prisas, estrés... aprenderás a respirar, aprenderás a observarte y a mirar las cosas desde otro enfoque.
Aprenderás a conectar con tu vida. A ser consciente de lo que sucede...
Soy profesora certificada, con muchas ganas de inspirar y ayudar al alumno a encontrar bienestar físico y calma mental a través de esta disciplina.
¿Quieres probar una clase? Te espero en la esterilla!
Echa un vistazo en las redes sociales!! IG y facebook: @laesterilladenatalia.