powerlifter experimentado con varios años de entrenamiento y...
Precio
15 €/h
5 € Suplemento a domicilio
Suele dar clases en
Majadahonda
Las Rozas de Madrid
Niveles de las clases
Bachillerato
Universitarios
Adultos
Disponibilidad
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Ma
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Sá
Do
Mañana
Mediodía
Tarde
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Powerlifter experimentado con varios años de entrenamiento y participación en competiciones no oficiales
Descripción del anuncio
Durante las clases, me enfoco en enseñar la técnica correcta de los ejercicios básicos de powerlifting: sentadilla, press de banca y peso muerto. Diseñaré programas de entrenamiento personalizados según los objetivos y el nivel del alumno, prestando atención a la progresión, prevención de lesiones y fortalecimiento general. Las sesiones pueden realizarse en gimnasios o al aire libre, dependiendo de las necesidades del alumno