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Esther
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Clases de Yoga
verified Datos verificados time 1 año dando clase
Precio
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20 €/h
Niveles de las clases
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Adultos
Disponibilidad
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Profesora de yoga y meditación con experiencia. Practicamos yoga terapéutico o intenso según las necesidades del alumno.

Descripción del anuncio
Como profesora trato de transmitir la tradición adaptándola a la sociedad actual y sus necesidades. Estoy formada y tengo experiencia en diversos estilos: yoga terapéutico, Hatha, vinyasa, ashtanga, yoga para embarazadas. Gracias a estoy puedo adaptarme a diferentes necesidades y personalizar tu práctica. Si lo que necesitas es principalmente ayuda para gestionar tus emociones y pensamientos, podemos enfocar tu práctica en meditación y mindfulness para que tengas herramientas que te ayuden a enfrentarte a momentos de estrés, ansiedad o exceso de pensamientos.
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