Descripción del anuncio
Poder contar con un profesional del Método Pilates con fines terapéuticos, ya está al alcance de todos, y la mejor forma para poder lograr y alcanzar un objetivo es a través del esfuerzo y la paciencia, y yo te ayudaré a lograrlo. Cada cliente es individual y por ello, cada cliente es personalizado y adaptado a su nivel y forma física.
¿Quién soy?
Mi nombre es Isabel, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Camilo José Cela, con un Postgrado de Especialista Universitario del Método Pilates por la Universidad de Castilla la Mancha, Entrenadora Personal con nociones de Nutrición y Dietética y entre otras certificaciones (Monitora de Musculación y Fitness, Yoga, Instructora de Tenis, Relajación,...).
¿Cómo elegir una profesional del Método Pilates?
Mi método es sencillo, en la primera sesión tendremos una entrevista donde conoceré cuáles son tus objetivos y metas, y qué buscas de un profesional del Pilates. Además, realizaré una valoración corporal profunda para seleccionar qué tipos de ejercicios convendría realizar más que otros, en la segunda sesión ya comenzaríamos con las sesiones de Pilates, adaptadas a tus necesidades y podremos planificar una periodización del entrenamiento. A partir de ese momento, tú decides el camino de poder seguir sólo o confiar en mí para poder ayudarte a lograr tus objetivos.
¿Cómo serán tus sesiones de entrenamiento?
- Las clases se realizarán en tu propio domicilio o en trabajo.
-Las sesiones serán de todo tipo en función del objetivo marcado de cada día, con materiales (BOSU, FITBALL, BANDAS ELÁSTICAS, AROS, EXTENSORES, PELOTAS PEQUEÑAS, DISCOS DE EQUILIBRIO,..) o sin material.Lo único que necesitaremos será una ESTERILLA en el lugar de la sesión.
- La duración aproximada será de 60 minutos ampliables.
Entrenamientos personales a domicilio: desde 40€/h.
Bonos mensuales de 8, 10 y 12 sesiones.
!ATENCIÓN!
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¿No sabes entrenar? Yo te enseño.
¿Te aburre el gimnasio? Yo lo hago divertido, dinámico y efectivo.
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